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Hallo an alle Laufbegeisterte, und jene, welche es noch werden wollen 🥳🥳🥳
Am Sonntag um 8:30 Uhr starten wir einen Langstrecken Lauf. Wir treffen uns - wie üblich - am DLRG Heim/unter der Brücke.
Die Strecke ist ca. 21km lang (Halbmarathon) und führt uns nach Horkheim über's Wehr zurück zum Wertwiesen Park. Dort haben wir ca. die Marke von 10km erreicht. Nach einer kurzen Erfirschung geht es weiter zum BUGA Beach. Wer nach 10km aufhören möchte kann diese dann machen. Vom BUGA Beach zurück noch einmal eine Runde im Wertwiesen Park, dann haben wir die 21km geknackt.
Hier der Streckenverlauf:
Oder als Link:
https://onthegomap.com/s/aune8lt9
Ich bin dabei
0%Ganze Strecke 🚀
0%Halbe Strecke 💪
0%Ist mir zu viel 🫣
Denkt an Ausreichend Trinken mitzubringen, ggf. auch eine Banane oder Schokoriegel.
Ich freue mich auf euch 🥳🥳🥳
Wow 🤩🤩🤩,
was für ein großartiger Lauf heute morgen 💪💪💪
Bei sommerlichen Temperaturen von 22°C um 8:30 Uhr sind wir los gelaufen. Mit einer kleinen Änderung in der Strecke: Zuerst in Richtung BUGA Beach.
Die Sonne war schon kräftig heute morgen und so haben wir eine erste kurze Trinkpause (wieder zurück am DLRG Heim) eingelegt.
Dann ging es weiter Richtung Horkheim über's Wehr und durch Sontheim wieder zurück.
Es hat sehr viel Spaß gemacht und wir werden es alsbald wiederholen 🥳🥳🥳