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Running
Was für ein herrlicher Wintermorgen, bei 0°C mit Sonnenschein - perfekt für eine Runde Laufen.
Ich freue mich auf den nächsten Lauf mit euch 🥳🥳🥳
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Neue Beiträge
- Eisbaden / AtmungWas kann man am 1. Advent besseres machen als Eisbaden gehen 🥳 Letzte Woche zum Saison Auftakt hatten wir prächtiges Wetter - das kann sich gerne wiederholen 💪 Ich freue mich auf eure Teilnahme. Wann: 10:00 Uhr am Parkplatz P2, ganz hinten. Stimmt kurz ab, wenn ihr dabeisein wollt 🙏 Vergesst nicht an Schuhe zu denken, Bademantel und ein Heißgetränk.Gefällt mir
- Eisbaden / AtmungEin frisches und kühles Hallo an alle Eisbader 🙋♂️ Die Eisbaden-Saison ist eröffnet 💪 Nach den tollen Power-Meets-Yoga Wochenenden mit Eisbaden am Bodensee, können wir das am Breitenauer fortsetzen 🥳 Wann: 24. November 2024, 12:00 Uhr (nach dem Heilbronner Live Workout) Wo: Breitenauer See, Treffpunkt am Parkplatz P1, ganz hinten. Was bringe ich selbst mit? Zu empfehlen sind Neoprenschuhe, Badekleidung, Bademantel und Handtuch, bequeme Kleidung für danach, ein Heißgetränk nach Wahl. Bevor wir ins Wasser gehen werden wir eine Atemübung machen. Das Eisbaden macht jeder auf eigene Gefahr - lasst euch ggf. durch euren Hausarzt beraten. Gerne könnt ihr auch zum Zuschauen mitkommen... In der letzten Saison, sind wir nach dem Eisbaden noch zum Cafe "Dreierlei" der Bäckerei Trunk - die Käseplatte ist sehr zu empfehlen 🫣 Wenn ihr da auch dabei sein wollt, schreibt es gerne in die Kommentare - dann reserviere ich einen Tisch. Ich freue mich auf euch 🥳🥳🥳 Viel Grüße Andi PS: Der Breitenauer See hat um diese Jahreszeit zw. 5-8°CGefällt mir
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