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Anmeldung schließt in

Quick Facts

01.04.23 - 22.04.23

Wochen

Live Workouts

Sichtbare Erfolge

Die Challenge geht drei Wochen lang.

Wir werden 8 Mal live trainieren.

Du wirst sichtbare Erfolge sehen.

Sage "LEBE WOHL!

Du möchtest dich wohl fühlen und regelmäßig Sport machen, wirst jedoch immer wieder von einer inneren Stimme ausgebremst, die dir jedes Mal aufs Neue eine Ausrede liefert. Mit dieser Challenge bieten wir dir eine Möglichkeit deiner negativen inneren Stimme "lebe wohl" zu sagen.

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Der FLASH Plan

Woche

Live Workout: Montag, Mittwoch

Online Workout: Dienstag, Freitag

Daily Exercise: Täglich eine kleine Übung

Woche

Live Workout: Dienstag, Mittwoch, Freitag

Online Workout: Donnerstag

Daily Exercise: Täglich eine kleine Übung

Woche

Live Workout: Montag, Mittwoch, Samstag

Online Workout: Donnerstag, Freitag

Daily Exercise: Täglich eine kleine Übung

WICHTIG: Es gibt immer ein Online Ersatz Workout, falls du nicht live beim Training dabei sein kannst.

Bis heute mehr als 10.000 Menschen unterstützt.

Resultate lügen nicht!

Ich garantiere dir...

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deinen Fitness- und Gesundheitszustand zu verbessern.

eine Steigerung deines Selbstbewusstseins.

dass du 100% motiviert dran bleibst, auch nach der Challenge.

einzigartige Live Erlebnis Workouts.

Anmeldung schließt in

So kannst du mitmachen

FLASH CHALLENGE

Drei Wochen FLASH Challenge

8 Live Workouts

Finisher Medaille

Zugang zum Mitgliederbereich

Zugriff auf über 3000min Kurse

Zugriff auf alle Kurse nach der Challenge

nur 79,97 €

Mitgliedschaft

Drei Wochen FLASH Challenge

8 Live Workouts

Finisher Medaille

Zugang zum Mitgliederbereich

Zugriff auf über 3000min Kurse

Zugriff auf alle Kurse nach der Challenge

ab 8,13 €/Woche*

*Bei Buchung einer Mitgliedschaft, ist die FLASH Challenge gratis mit dabei.

  • Was ist das Ziel der LEVEL UP Challenge
    Ziel der Challenge ist es, deine Fitness zu verbessern, indem wir spielerische Elemente aus klassischen Retro-Spielen in ein dynamisches Workout-Programm integrieren. Die Übungen sind darauf ausgelegt, deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu steigern, während du Spaß hast.
  • Für wen ist die Challenge geeignet?
    Die "Level Up" Fitness Challenge ist für Personen aller Fitnessstufen geeignet, von Anfängern bis zu erfahrenen Sportlern. Jede Einheit kann an deine individuellen Fähigkeiten angepasst werden.
  • Brauche ich Equipment für die Challenge?
    Du brauchst lediglich eine Sportmatte. Alle Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht absolviert.
  • Ich kann bei einer Live Einheit nicht dabei sein - was nun?
    Das ist gar kein Problem. Wenn du bei einer Einheit nicht dabei sein kannst, gibt es immer ein Alternativ - Workout, dass du über die Onlineplattform machen kannst.
  • Was passiert, wenn ich ein Training verpasse?
    Wenn du eine Session verpasst, hast du die Möglichkeit, sie zu einem späteren Zeitpunkt nachzuholen. Wir stellen auch Aufzeichnungen zur Verfügung, damit du keine Inhalte verpasst.
  • Was erwartet mich bei BIZZLATIC?
    Dich erwarten verschiedene Outdoor Fitness Einheiten in einer tollen Community. Im Vordergrund steht der Spaß am Sport. Dazu noch eine große Priese Motivation von den Trainern machen die Einheiten einzigartig. Neben HIIT Training, Yoga Sessions, erwartet dich ein Functional Bootcamp und Laufeinheiten. Hier kannst du dir ein kleinen Vorgeschmack holen
  • Oh nein es regnet... Trainieren wir bei jedem Wetter?
    Bei den Kursen von BIZZLATIC gibt es kein schlechtes Wetter. Wir trotzen jedem Wetter und die Trainer sorgen dafür, dass niemandem kalt wird. Natürlich werden die einzelnen Elemente der Kurse entsprechend den Witterungsverhältnissen angepasst, so dass die Verletzungsgefahr minimiert wird. In absoluten Ausnahmefällen gibt dir dein Coach Bescheid. Ausnahmen sind: Blitz, Donner und Hagel.
  • Welche Kleidung soll ich anziehen?
    Das variiert nach der Jahreszeit. Wir empfehlen dir folgende Kleidung: Winter: Functionsunterwäsche und eine atmungsaktive Jacke Sommer: Atmungsaktives Oberteil und eine dünne Hose.
  • Ich bin Fitness Neueinsteiger - kann ich mitmachen?
    Auf jeden Fall! Egal ob Neueinsteiger oder absoluter Fitnessfreak - jeder ist bei uns willkommen und wird auf seine Kosten kommen. Die Trainer stimmen die Einheiten so ab, dass du auf jeden Fall ins Schwitzen kommst, ohne dich unter- oder überfordert zu fühlen. Also keine Angst, komme zum Probetraining und sei mit dabei :) Unbedingt anschauen! Andi hat auch ganz von vorne angefangen:
  • Was muss ich zum Training mitbringen?
    Es wäre super wenn du zu den Einheiten folgendes mitbringst: Tobi4Fitness: Sportmatte, Trinken Laufeinheiten: Kein Equipment Functional Bootcamp: Kein Equipment Yoga Stretch: Eine Matte, etwas zu Trinken
  • Darf ich einen Trainingsgast mitbringen?
    Auf jeden Fall. Bitte darauf achten, dass du dein Trainingsgast über die Seite unter Probetraining kurz anmeldet. Du kannst das auch gerne übernehmen. So wissen die Trainer schon im Vorfeld Bescheid, dass jemand neues kommt.
  • Wann kann ich nicht beim Training teilnehmen?
    Gültig für: Tobi4Fitness, Functional Bootcamp, Laufeinheit Wir trainieren in sehr intensiven Trainingsbereichen. Bei folgenden Zuständen wird vom Training abgeraten: - akute Schmerzzustände oder akute Verletzungen - Schwangerschaft - Alkoholkonsum - unbehandelter Bluthochdruck - Erkältung Bitte höre auf deinen Körper! Du hast nur diesen einen :)
  • Was mache ich mit meinen Wertsachen?
    Tobi4Fitness: Du kannst sie neben deiner Trainingsmatte ablegen Laufeinheit: Lasse sie am Besten Zuhause oder verstaue sie in einem Laufgürtel Functional Bootcamp: Wir sammeln sie in der Mitte, sodass wir jeder Zeit einen Blick darauf haben Yoga Stretch: Du kannst sie neben deiner Trainingsmatte ablegen
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