Wow was war das denn heute 😱😱😱
05min WarmUp
70min Run mit 5:50min/km
10min Run mit 5:00min/km
05min Run mit 4:30min/km
10min CoolDown Walk
Meeega Lauf heute bei ca. 9°C mit teils Gegenwind.
Ich freue mich schon auf nächste Woche 💪💪💪