BIZZRUNNER I Lauftraining

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Laufen stärkt nicht nur dein Immunsystem, sondern macht dich auch noch glücklich. Regelmässiges Lauftraining oder Joggen erfordert einiges an Motivation. Wenn du dir bewusst bist, wie Bewegung deine Lebensqualität verbessern kann, fällt es dir bestimmt leichter, die Laufschuhe zu schnüren.

Ich helfe dir dabei, den Spaß im Laufen zu finden.

Was brauchst du: Laufschuhe, gute Laune 

Ich freue mich auf dich

Deine Coaches Dennis & Andi