Als ich vor 4 Jahre auf Sylt geheiratet habe, es war einfach ein magischer Moment, mit Jan und meinen Liebsten zusammen zu sein und dann noch auf meiner Lieblingsinsel....es war ein Gefühl von Glück und Freiheit❤️🫶

Vitamin D und Magnesiumcitrat nehme ich regelmäßig

Vielen Dank für diese geile 7 Tages Challange, für mich war es die Erste Challange💪😄und auf alle Fälle nicht die Letzte🔥😉....🚀

So Tag 7 Finale geschafft💪😄die Burpees so gut es ging gemacht😓🤚

Tag 6 geschafft💪😄2 Runden und die Beine brennen🔥🔥🔥

Tag 5 geschafft💪😄mit Muskelkater tut das richtig gut 😉🤚

Geschafft💪😓....Fix und fertig 😉

Puh...😓Tag 4 geschafft...nach dem Training 💪gestern😄

Tag 3 geschafft💪😉

Geschafft💪😉😓

Puh, war ganz schön anstrengend 😄✌️aber geschafft💪😉