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Hast du deine zwei Übungen auch gestern durchgezogen?
0%Atemübung erledigt
0%Kalt duschen erledigt
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Jetzt ist dranbleiben angesagt, bis du diese Übungen so in deinen Alltag integrierst, dass dies ganz normal für dich erscheint 🧊🚀
Es war mir gestern schwindelig und habe ich eine Pause genommen. Aber heute hoffentlich geht's wieder los 🙌